HOGAR | ¿Como elegir un buen colchón?
¿Alguna vez has considerado cuánto impacta la calidad de tu colchón en tu bienestar general? Muchas veces subestimamos el papel crucial que juega este elemento en nuestras vidas. Sin embargo, la realidad es que elegir el colchón adecuado no solo puede transformar la calidad de nuestro sueño, sino que también puede afectar nuestra salud física y mental en gran medida. El sueño es uno de los pilares fundamentales de nuestra salud y bienestar. Durante el sueño, nuestro cuerpo se recupera, regenera y repara a nivel celular, mientras que nuestra mente procesa y consolida la información del día. Un sueño de …